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宝宝睡眠要避开的误区一【综合看点】

发布时间:2019-09-30 12:25:03 阅读: 来源:反渗透阻垢剂厂家

误区一、抱睡

抱着睡虽然能够让宝宝获得一种安全感,但是会让宝宝形成依赖。这种依赖心里会延长宝宝入睡的时间,容易造成入睡困难。而且,当宝宝夜间醒来,如果不能及时给予相应的安慰,他很难再入睡。这对培养宝宝独立入睡的习惯和形成夜间深睡眠、浅睡眠的自然转换都会造成不良影响。因此,从现在开始,爸爸妈妈就要让宝宝在婴儿床上睡觉,逐步培养宝宝独立入睡的能力。

误区二、摇睡

当宝宝难以入睡时,一些妈妈因不耐烦便将宝宝抱在怀中或者放入摇篮中用力摇晃,以为这样就会让宝宝尽快入睡。殊不知这种做法对宝宝的健康潜藏着很大的危险,尤其是10个月内的宝宝。摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合征”,发生脑震荡、颅内出血。如果宝宝的视网膜受到影响,还可能导致弱视或失明,由此铸成大错。

误区三、裸睡

夏天气温比较高的时候,有些妈妈生怕宝宝长痱子,便将宝宝的衣裤脱光,光着小身子躺在床上甚至凉席上,以求凉爽。但是宝宝身体散热快,腹壁薄,一旦受凉便会刺激肠蠕动增强,从而导致腹泻。

为了避免宝宝发生腹泻,应该把室温调至舒适温度,盖一条薄毛巾被睡觉,为预防宝宝踢开被子着凉,可给他戴上小肚兜,使胸腹部保暖。

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