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南瓜粥怎么做好吃南瓜粥的家常做法教程

发布时间:2019-12-04 10:46:46 阅读: 来源:反渗透阻垢剂厂家

南瓜味道甘甜,口感软糯,最适合用来煮粥和,而且用它煮成的南瓜粥营养丰富,能补脾健胃还能提高人体素质。但生活中的南瓜粥应该怎么煮呢?它怎么煮才好喝呢?接下?a href='https://z.xiziwang.net/cong/'>葱”嗑桶押贸阅瞎现嗟淖龇ㄐ闯隼锤嫠叽蠹摇?/p>

南瓜粥怎么做好吃

1、南瓜在煮粥时加入适量的小米,特别好吃,他需要的具体材料是,南瓜300克,小米一百克,还要准备适量的清水。

2、把准备好的水放到粥锅中加热煮开,再把淘洗干净的小米放到锅中煮制,在煮小米的过程中,要把南瓜洗净后去掉瓜皮,切成块儿状,等小米煮到五成熟时,再把切好的南瓜块放到锅中一起煮。

3、煮小米南瓜粥时最好使用中小火,煮到粥软糯粘稠,南瓜一碰就碎时就可以关火,关火以后先不要急着把粥取出,应该让它在锅中闷10到15分钟,再取出发食用,这样会让煮好的南瓜粥口感更好。

南瓜粥的家常做法教程

1、制作南瓜粥时,需要准备新鲜南瓜300克,大米80克,新鲜百合50克,冰糖适量,清水适量。把准备好的新鲜的黄瓜洗净以后,去掉瓜皮和瓜瓤,切成大小均匀的块状。

2、把清水放到锅中,大米淘洗干净以后也放到锅中,加热煮开以后调小火力,用中火煮40分钟,这时再把切好的南瓜块和洗净以后的鲜百合一起放到粥锅中。

3、再次煮开以后要持续煮20分钟,准备好的冰糖放到锅中,调匀后关火,焖十到十五分钟以后等锅中的冰糖全部化开,这时锅中的南瓜粥就已经煮好,取出装碗以后就能食用。

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