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老年人泡脚用什么呢-【新闻】

发布时间:2021-04-28 23:33:56 阅读: 来源:反渗透阻垢剂厂家

上了年纪之后,身体的一些机能都在逐渐的衰退,也正是因为如此很多老年人才容易受到一些疾病的影响和伤害,所以各种养生保健工作就应该更加重视了,而下面要为大家具体介绍一下,老年人应该用什么样的方法泡脚,达到的养生保健效果更好,有效地远离更多疾病的威胁。

红花泡脚:和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)

艾叶和花椒泡脚,可治疗皮肤病如湿疹。

红花加盐泡脚,可治疗腿静脉曲张。

艾叶泡脚:可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚,

红花、艾叶泡脚,可治脚凉腰酸。

花椒水泡脚,可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。

醋泡脚,在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟骨刺的作用。

我们都知道泡脚这个养生保健方法,对缓解一些疾病都是比较好的,而且也比较方便简单在,生活当中老年人都可以完成,所以就希望通过上面这些内容介绍之后,老年人对这些常识都有科学的认识,避免更多的疾病伤害。

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